0.1以下のド近眼は失明する！？

　視力０．１未満の“ド近眼”の中高年は、失明の恐れのある目の病気にかかりやすいという。眼球が楕円形に長く伸び、網膜や視神経に変性、委縮を起こしやすいのだ。「近眼は老眼になりにくい」なんて、ノンキに構えていられない！

　視力は「１．０」「０．５」などと表すのが一般的だが、近視の度数は、その目を矯正するのに必要な眼鏡レンズの屈折度数（単位Ｄ＝ディオプター）で呼ぶ。
「近視の度数は軽度、中度、強度、最強度の４段階に分かれます。注意が必要なのはマイナス６Ｄ以上の強度・最強度近視で、裸眼でいうとおよそ０．１未満の人です。こういう人は近視の進行が止まらず、メガネをかけても視力が１．０未満となり視野が狭くなるケースがあります。これを変性近視といい、失明の恐れのある目の病気になるリスクが高くなるのです」（蒔田眼科医院の杉田美由紀院長）
引用　ゲンダイネット(http://gendai.net/?m=view&g=kenko&c=110&no=16791)

これは怖いですね。
こんなサイトを見ている方なら何割かは視力が0.1以下なのではないでしょうか？
かくいう自分も、0.03ですが。
こういう記事を見るたびに視力回復トレーニングをしようと思うんですがなかなか続きません（＾＾；
いつか裸眼で生活したいですねえ。