目が悪くなる原因
何かを見るということは簡単に言うと、目に入る光を水晶体と言うレンズを通し、網膜に写し、それを信号に変換し脳に送ります。
脳に送られた信号は、色、形など様々な記憶と関連付けされ、「これは○○である」という判断をする、という一連の流れのことです。
遠くのものが見えないということは、ピントが合っていないということです。
そこで重要なのが、水晶体です。
ピント合わせの作業は水晶体がしていますので、視力が悪いということは、水晶体が正しくピント合わせの作業をしていないと言うことなのです。
実は水晶体は毛様体という筋肉によって支えられ、その毛様体が水晶体のピント合わせのために、伸びたり縮んだりしています。
遠くのものを見るときは伸び（弛緩）、近くのものを見るときは縮みます（緊張）。
そして、普段近くのものばかり見ていると、毛様体が縮んだまま元に戻らなくなるのです。
つまり、この「毛様体が縮んだままの状態」こそが視力が悪い原因だったのです。
ではどうすれば、毛様体を元にもどせるか？
次からはそれを見ていきましょう。
当ブログの記事は一部ウィキペディアより引用しています。
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